— Игорь Витальевич, вы — преподаватель кафедры традиционной китайской медицины (ТКМ) в Институте востоковедения РУДН, эксперт в области акупунктуры, автор научных работ и книги «Традиционная китайская медицина: от простого к сложному» Как вы пришли к этой древней системе знаний?
— Мой путь начался не с медицины, а с боевых искусств. Ещё в юности я понял: чтобы по-настоящему владеть своим телом, нужно понимать его внутренние законы — не только работу мышц и костей, но и циркуляцию энергии, баланс. Восточные боевые искусства тесно связаны с традиционной китайской медициной: точки, меридианы, ци — всё это не метафора, а практическая реальность.
Позже, получив педагогическое и спортивное образование, я понял, что хочу углубиться в оздоровительные аспекты восточной культуры. Это привело меня в Пекин — в Научно-исследовательский институт традиционной китайской медицины при Хэбэйском университете, где я прошёл специализацию по иглоукалыванию.
Но настоящий поворотный момент в моём понимании ТКМ связан с моим учителем — доктором У Цзихуа. Именно благодаря ему я впервые ощутил всю глубину и тонкости китайской медицины — не как набор техник, а как живую философию, пронизывающую каждое движение, каждый вдох, каждый взгляд на человека и мир.
Под его руководством проходили не просто занятия, а долгие практики и философские беседы, в ходе которых оживали древние тексты, а диагностика превращалась в искусство слушать — не только пульс, но и душу пациента. Доктор У Цзихуа — человек с редким даром: он умеет передавать знания так, что они не остаются в голове, а прорастают в плоть и дух.
— Расскажите, пожалуйста, немного о нём.
— Доктор У Цзихуа — высококвалифицированный специалист с поистине уникальным опытом. Он окончил Шанхайский медицинский университет в 1988 году, более 14 лет работал в клинической больнице в Китае, а затем продолжил свою научную и практическую деятельность в России. В 2007 году он защитил кандидатскую диссертацию по медицинским наукам в РФ, а в 2011 году получил российскую лицензию на медицинскую деятельность.
С 2018 года он занимает должность заместителя генерального секретаря Отделения немедикаментозной терапии Китая, является автором 10 книг по традиционной китайской медицине и вице-президентом Российского общества экспертов ТКМ.
Но за всеми этими титулами скрывается человек глубокой скромности, мудрости и преданности делу. Для меня он не просто наставник. Он тот, кто показал, что ТКМ — это не «метод», а путь.
— В чём суть традиционной китайской медицины? Чем она отличается от западной?
— Западная медицина — это блестящая наука о болезнях: она ищет патологию, изолирует её и устраняет. ТКМ — это наука о здоровье. Она не ждёт, пока человек заболеет. Она выявляет дисбаланс задолго до появления симптомов.
Основной принцип ТКМ — гармония Инь и Ян, свободное течение Ци (жизненной энергии) по меридианам. Болезнь — это застой, избыток или недостаток. Задача врача — не «убить врага», а восстановить равновесие.
Например, головная боль у одного пациента может быть вызвана подъёмом Ян в печени, у другого — недостатком крови, у третьего — вторжением внешнего ветра. Лечение будет разным — и это логично! ТКМ видит человека, а не диагноз.
— Вы активно участвуете в международных конгрессах, являетесь членом Всемирной федерации акупунктуры (WFAS) и Европейской академии естественных наук. Какова роль традиционной китайской медицины в современном мире?
— Сегодня ТКМ получает мировое признание. ВОЗ официально включила диагнозы ТКМ в Международную классификацию болезней (МКБ-11). Это исторический шаг.
Но важно понимать: признание — это не мода. Это результат научной валидации. Исследования показывают эффективность акупунктуры при лечении хронической боли, тревожных расстройств, последствий инсульта, а также при реабилитации после онкологических заболеваний.
В России растёт интерес к традиционной китайской медицине, но остаётся много мифов. Поэтому я преподаю — в РУДН, в Пекинском институте, на курсах доктора У Цзихуа. Наша задача — передавать знания точно, системно, без мистики, но и без упрощений.
— Ваша книга «Традиционная китайская медицина: от простого к сложному» стала учебным пособием для многих студентов. Почему вы выбрали именно такой подход?
— Потому что ТКМ часто пугает своей сложностью: пять элементов, двенадцать меридианов, сто с лишним точек, пульсовая диагностика... Но за этой сложностью скрывается глубокая логика.
Я хотел показать: начните с простого — с понимания того, что такое ци, как она движется, как проявляется дисбаланс в повседневной жизни (усталость, раздражительность, плохой сон). А дальше — шаг за шагом. Как в боевых искусствах: сначала стойка, потом удар, потом форма.
Книга — это мост. Для студентов, врачей, массажистов и даже для обычных людей, которые хотят понимать своё тело.
— Как ТКМ сочетается с вашей работой в сфере безопасности и боевых искусств?
— Очень органично. В древности воин должен был уметь не только наносить удары, но и восстанавливать силы — свои и товарища. Знание точек, способных снять боль, остановить кровотечение, вернуть сознание, — это часть боевой подготовки.
Сегодня, как эксперт IBSSA, я вижу, что сотрудники служб безопасности сталкиваются с хроническим стрессом, травмами, бессонницей. ТКМ даёт им инструменты для саморегуляции — с помощью дыхания, точечного массажа, фитотерапии. Это не «магия» — это практическая физиология энергии.
— Что бы вы посоветовали человеку, который впервые слышит о ТКМ?
— Не бойтесь. Подходите к этому непредвзято, но с критическим мышлением. Ищите грамотного специалиста — с образованием, опытом, этическими принципами. Хороший специалист по традиционной китайской медицине не обещает чудес. Он объяснит, почему вы чувствуете себя так, а не иначе, и предложит путь к балансу — через иглоукалывание, массаж, диету, фитотерапию или цигун.
И помните: ТКМ — это не «восточная экзотика». Это живая, развивающаяся система, которая учит нас прислушиваться к своему телу, жить в ритме природы и заботиться о здоровье — не тогда, когда оно уже потеряно, а каждый день.
Игорь Витальевич Зайцев продолжает преподавать, исследовать и практиковать традиционную китайскую медицину в Санкт-Петербурге и за рубежом, оставаясь верным принципу древних мастеров: «Лучшее лечение — то, которое не требуется».
